dags att börja träna
Rast, vila under marschen förra året
Alltså rekommenderar jag att ni rör på er, har ni en ok kondition blir upplevelsen mycket större och minnena roligare samtidigt minskar ni möjligheterna att skada er och ni kan gå dagen efter. Jag rekommenderar varmt FM träningshandbok. I denna kan man läsa om förberedelser, matintag, vätska men framförallt kan ni planera in träningen så den verkligen blir av.
Kläder är viktiga! Vilka skor/kängor tänker ni använda, de skall inte vara för gamla och torra. Vilka tröjor och byxor med så lite sömmar som möjligt tänker ni använda och sist men inte minst hur gör ni för att motverka "infanterield".
Sätt igång och förbered er för årets upplevelse.
Nyholm
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Carina Seldahl Holmberg » Tack för i år!: ”En fantastisk upplevelse att vandra med detta goa gäng-så kul att jag gör om det..”
-
Arianne Axewill » Tack för i år!: ”Jag vill bara instämma med LG:s inledande ord. Att få vara med för första gången..”
-
LarsGöran Nyholm » Etapperna Gotland 2019 : ”Kn Lindblom. Vänligen kontakta mig på mail. lg@veteranmarschen.se”
-
Kn Lindblom » Etapperna Gotland 2019 : ”När avser man att påbörja första etappen från Kneipbyn till klintehamn? Dvs när ..”
-
Alf Isaksson » Veteranmarschen passerar Tornedalen: ”Synd att jag missade er i Gällivare. Bra gjort. Isak Gällivare L09 samt L14.”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
t-shirt vibble nossebro #defending22 skåne salvator pajala jobbet ferno tornedalen vietnam aimpoint cykla fallskärmsklubb tips burger affischen örnsköldsvik nyår familjen ös 22 guld årets veteran muisk fazer familj arvidsjaur norden hildebrandt påsk pressmeddelande helsingborg framåt fredsbaskermarschen sibbarp väg smb kiruna krig bålsta mera.se 9/11 arsenalen tejp springa milrab berwaldhallen midsommar sollefteå l-g korum mat höllviken vänner godis idrott youtube vår bambuser halland målgång almedalen centralstationen stöd viamedici följebil årets marsch i19 snö såtenäs paradmarsch kommun trix white sands missilrange gåva nordanå deltaga rör på er integritetspolicy tung minnesmärket försvarsrestauranger hmk carl xvi gustaf far hallsberg kungsbron denmark lv6 säter lg nyholm livgardet stoltheten etapper öknen medmänskligheten son treriksröset terräng falun alingsås minnesmärke new york texas tejpning mamma sommar karlsborg 2019 uppsala enköping monument resa lars-göran nyholm soldater söderhamn boden sandviken träna fredsbaskrarna 2017 hemvärnet hägglunds start ringenäs eskilstuna bae systems kamratskapen gotland 2015 skövde nyholm norre katts park 2018 usa anhöriga skellefteå veteranträffen gula bandet gävle träning anmälan veteran veteranmarschen stockholm halmstad marsch örebro veterandagen kamrathjälpen hindås 2016 bataan memorial death march insamling andreas inspons rullstol 2014 planering utmaning arboga ös marschen veteraner norrmalmstorg new mexico 29 maj strängnäs möte fågelperspektiv alla klarar marschen hur går du? glädjen ös23 nijmegen vittinge minnessten projekt borlänge 5.11 barn hemsida mål köping försvarsmakten avesta gpslogik ab minnesgudstjänst danmark lillaveteranmarschen omtanken sjöhistoriska sundsvall västerås sponsorer stolt trailer manifestation k3 madon baretten rasmuspåluffen korpen fältartister milen fana nytt östersund funktionärer svedala umeå gå utrustning nammo abf samarbetspartner frihet grav militarywork rek karesuando gadgets sala ystad pressrum örlogshemmet askersund beretten luleå gemenskap ny tid brons sverker göranson 42 km hudiksvall transport gdpr utmaningen bada bokad gemenskapen piteå ledr grön famn veteranparad hemåt det bär anhörig mörker mikael frisell volontär tuta norre kattspark amk lidköping ica hofors kim svensson sunne olshammar 27mil 23 mars 5 km förälder sociala media vetm16 vetm15 veterankonsert fotografering svea belastning sjukvård outmeals invidzonen 69th infantry regiment soldathemsförbundet kyla stötta tack fred allan widman vägar visby slott malmö 30 mil