Förberedelser.
Nu har vi kommit så långt in på året att jag börjar kunna se starten den 7 Augusti i Stockholm. Men innan den 7 Augusti behöver ni börja ladda och träna inför marschen, oavsett hur långt ni har tänkt att gå. Det är VIKTIGT ni börjar gå in skorna ni tänker använda under marschen. Det är viktigt ni har gått lite mil innan, erafrenheten från de andra årens marscher är att om man är förberedd är det mycket roligare och framförallt slipper ni ha ont i leder, skoskav och infanterield. I fliken ovan som heter allt om marschen finns det en underflik som heter träningstips, LÄS DEN FLIKEN! Ett annat bra tips är att ladda ner "FMTK" appen, detta är FM träningsapp som alla får använda. Skaffa er nu inga dåliga ursäkter för att inte läsa träningstipsen och inte börja träna inför marschen. Ni får gärna lägga in era träningar på marschen facebook sida, det är bara kul och lärorikt att se hur andra gör.
Se detta innlägget som en nystart för att förbereda er till marschen. Jag vill understryka att veteranmarschen är en marsch ingen promenad men har man tränat ordentligt kan marschen kännas som en promenad.
Nyholm
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Carina Seldahl Holmberg » Tack för i år!: ”En fantastisk upplevelse att vandra med detta goa gäng-så kul att jag gör om det..”
-
Arianne Axewill » Tack för i år!: ”Jag vill bara instämma med LG:s inledande ord. Att få vara med för första gången..”
-
LarsGöran Nyholm » Etapperna Gotland 2019 : ”Kn Lindblom. Vänligen kontakta mig på mail. lg@veteranmarschen.se”
-
Kn Lindblom » Etapperna Gotland 2019 : ”När avser man att påbörja första etappen från Kneipbyn till klintehamn? Dvs när ..”
-
Alf Isaksson » Veteranmarschen passerar Tornedalen: ”Synd att jag missade er i Gällivare. Bra gjort. Isak Gällivare L09 samt L14.”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
sociala media förälder 5 km 23 mars 27mil olshammar sunne påsk pressmeddelande helsingborg framåt ica norre kattspark tuta volontär mikael frisell krig bålsta mera.se kiruna grön famn ledr piteå gemenskapen bokad bada utmaningen gdpr transport hudiksvall 42 km sverker göranson brons ny tid gemenskap luleå beretten askersund örlogshemmet pressrum centralstationen stöd gadgets följebil årets marsch i19 snö såtenäs paradmarsch abf nammo utrustning gå umeå svedala funktionärer östersund nytt fana milen fältartister korpen rasmuspåluffen baretten madon 30 mil nossebro #defending22 skåne salvator visby jobbet ferno pajala vietnam aimpoint 69th infantry regiment invidzonen outmeals sjukvård belastning svea fotografering veterankonsert vetm15 vetm16 öknen medmänskligheten son treriksröset terräng falun alingsås minnesmärke new york texas tejpning mamma sommar karlsborg projekt minnessten enköping monument resa lars-göran nyholm soldater söderhamn boden k3 manifestation trailer stolt sponsorer västerås sundsvall 29 maj new mexico norrmalmstorg veteraner marschen ös arboga utmaning fågelperspektiv möte strängnäs 2014 rullstol inspons andreas insamling bataan memorial death march usa skellefteå anhöriga veterandagen gula bandet gävle träning anmälan veteran veteranmarschen stockholm halmstad marsch örebro kamrathjälpen veteranträffen 2016 hindås 2018 norre katts park planering nyholm skövde 2015 gotland träna sandviken kamratskapen bae systems eskilstuna ringenäs start hägglunds hemvärnet 2017 fredsbaskrarna etapper stoltheten livgardet lg nyholm säter lv6 denmark alla klarar marschen hur går du? glädjen ös23 nijmegen vittinge 2019 uppsala borlänge 5.11 barn hemsida mål köping försvarsmakten avesta gpslogik ab minnesgudstjänst danmark lillaveteranmarschen omtanken sjöhistoriska guld ös 22 familjen nyår örnsköldsvik affischen burger tips fallskärmsklubb cykla tornedalen soldathemsförbundet kyla stötta tack fred allan widman vägar vibble slott malmö t-shirt kungsbron hallsberg far hmk carl xvi gustaf försvarsrestauranger minnesmärket tung integritetspolicy rör på er deltaga nordanå gåva white sands missilrange trix kommun grav samarbetspartner frihet karesuando militarywork rek viamedici almedalen sala ystad målgång halland bambuser vår youtube idrott godis vänner höllviken mat korum l-g sollefteå midsommar berwaldhallen milrab springa tejp arsenalen 9/11 veteranparad hemåt det bär anhörig mörker smb väg sibbarp fredsbaskermarschen amk lidköping kim svensson hofors hildebrandt norden arvidsjaur familj fazer muisk årets veteran
Mvh Kerstin Wigge Medicinsk fotterapeut och "veteran"