Förberedelser.
Nu har vi kommit så långt in på året att jag börjar kunna se starten den 7 Augusti i Stockholm. Men innan den 7 Augusti behöver ni börja ladda och träna inför marschen, oavsett hur långt ni har tänkt att gå. Det är VIKTIGT ni börjar gå in skorna ni tänker använda under marschen. Det är viktigt ni har gått lite mil innan, erafrenheten från de andra årens marscher är att om man är förberedd är det mycket roligare och framförallt slipper ni ha ont i leder, skoskav och infanterield. I fliken ovan som heter allt om marschen finns det en underflik som heter träningstips, LÄS DEN FLIKEN! Ett annat bra tips är att ladda ner "FMTK" appen, detta är FM träningsapp som alla får använda. Skaffa er nu inga dåliga ursäkter för att inte läsa träningstipsen och inte börja träna inför marschen. Ni får gärna lägga in era träningar på marschen facebook sida, det är bara kul och lärorikt att se hur andra gör.
Se detta innlägget som en nystart för att förbereda er till marschen. Jag vill understryka att veteranmarschen är en marsch ingen promenad men har man tränat ordentligt kan marschen kännas som en promenad.
Nyholm
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Lars-Olov Jonsson » Anmäl dig nu!: ”Halloj, hur lång är sista etappen som man ska gå mellan karesuando och treriksrö..”
-
Sören Israelsson » Veteranmarschen 5 år - en sammanfattning : ”Då jag gick med sista biten in till Skellefteå hoppas jag att kunna vara med på..”
-
Göran Rydén » För femte året paraderar vi i Halmstad: ”Räknar med att komma och gå i Veteranmarschen”
-
Göran Ackeberg » 5 Minuter!: ”Bra kämpat i år också! En gång FN-soldat, alltid FN-soldat!”
-
Charlotta » 5 Minuter!: ”Tack L-G! Genom att delta i "supportet" för marschen har jag lärt mig massor om ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
luleå ny tid gemenskap pressrum beretten askersund örlogshemmet stöd centralstationen minnessten viamedici följebil årets marsch snö såtenäs paradmarsch kommun trix gå umeå deltaga rör på er försvarsrestauranger tung minnesmärket korpen hmk carl xvi gustaf rasmuspåluffen baretten madon 30 mil malmö slott skåne salvator jobbet ferno kyla soldathemsförbundet 69th infantry regiment invidzonen outmeals burger affischen örnsköldsvik nyår familjen ös 22 fazer årets veteran muisk arvidsjaur familj fredsbaskrarna olshammar sunne pressmeddelande hofors helsingborg framåt mikael frisell norre kattspark tuta volontär mörker anhörig hemåt det bär veteranparad grön famn ledr springa bokad bada midsommar sollefteå l-g korum brons höllviken vänner sommar karlsborg start uppsala vittinge nijmegen resa lars-göran nyholm soldater söderhamn alla klarar marschen k3 manifestation trailer stolt sponsorer västerås sundsvall sjöhistoriska omtanken lillaveteranmarschen terräng falun alingsås försvarsmakten köping texas hemsida marschen ös arboga kamratskapen sandviken träna 29 maj new mexico norrmalmstorg rullstol inspons andreas 2014 2018 insamling bataan memorial death march 2016 hindås veterandagen gula bandet örebro träning anmälan veteran veteranmarschen stockholm halmstad gävle marsch kamrathjälpen veteranträffen anhöriga usa skellefteå norre katts park 2015 planering nyholm skövde veteraner hemvärnet 2017 strängnäs möte fågelperspektiv utmaning eskilstuna ringenäs mamma tejpning hägglunds new york avesta gpslogik ab minnesgudstjänst danmark son medmänskligheten öknen etapper stoltheten livgardet lg nyholm säter lv6 denmark boden hur går du? glädjen ös23 bae systems monument enköping projekt borlänge 5.11 barn sverker göranson 42 km hudiksvall transport mat utmaningen mål berwaldhallen gemenskapen tejp arsenalen 9/11 mera.se bålsta krig smb väg sibbarp fredsbaskermarschen amk lidköping minnesmärke påsk hildebrandt norden treriksröset 27mil 23 mars 5 km förälder sociala media vetm16 vetm15 veterankonsert guld svea belastning tips fallskärmsklubb cykla aimpoint vietnam stötta tack fred vägar allan widman nossebro #defending22 t-shirt kungsbron hallsberg far fältartister milen fana nytt östersund funktionärer svedala gåva white sands missilrange nammo abf samarbetspartner frihet militarywork rek i19 gadgets sala ystad målgång halland bambuser vår youtube idrott godis
Mvh Kerstin Wigge Medicinsk fotterapeut och "veteran"